(资料图)
1、豌豆皮和毛豆做的螳螂。
2、新鲜毛豆用盐水焯一下。
3、所以,试着每天吃一些大豆制品吧,像豆类干果,豆奶,豆奶起司,蔬菜汉堡,豆腐,或者日本毛豆。
4、开始采毛豆了,我先仔细观察毛豆的大小,知道了扁扁的毛豆是没有成熟的;肚子圆鼓鼓的毛豆是已经成熟了。接着我用小手亲自去采圆鼓鼓的毛豆。
5、油菜、小白菜、黄瓜、绿毛豆、胡萝卜丝、肉、鸡蛋、豆腐干。
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