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1、牙粉对牙齿表面有害，一定不能长期使用。

2、牙粉作为摩擦剂，可以擦掉牙面上的牙渍和少量牙菌斑，但同时也会在牙面上留下划痕，使牙齿变得更粗糙，更容易附着牙菌斑和牙结石。

3、所以短期使用牙粉是可以的。

4、如果用久了，牙釉质会变薄，得不偿失。

5、如果你想去除牙齿表面的牙渍或牙垢，你可以去口腔科清洗和抛光牙齿。

6、洗牙可以去除牙菌斑和牙结石，抛光可以彻底磨平牙齿表面，使软垢和食物残渣不容易附着在牙齿表面，洗牙一年一次，对牙齿本身没有太大损伤。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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